张晓慧
安徽医科大学第一附属医院 妇科 副主任医师月经期是可以吃西瓜的，但是即使是非月经期也不建议过量食用，而对于月经期的女性更需要谨慎。此外，从冰箱里拿出来的生冷的西瓜在月经期尽量避免，夏季气温较高，西瓜从冰箱拿出时间过长，容易变质，食用后会导致腹痛、腹泻，而经期女性免疫力低，更要注意选择新鲜的西瓜服用，同时不要过量食用。
月经是女性正常的生理过程，在月经期女性会出现精神紧张，头痛，下腹痛，坠胀等不适。西瓜富含有碳水化合物，有多种维生素和矿物质，同时含有大量的水分，具有清热解暑，爽利解渴的作用。