苏腾良
北海市人民医院 性病科 副主任医师缓解皮肤饥渴症，具体做法如下：一.对婴幼儿父母应经常拥抱和抚摸，并同时用温柔的眼神注视或者伴随轻柔的安抚的声音，这对建立孩子的安全感是非常有帮助的，而一个人只有具有了充分的安全感，才有胆量去探索世界，另一方面，这种安全感和亲密关系的建立也有助于孩子发展其他的心理能力。
二对于感觉肌肤饥渴的成人，首先可以做的就是对自己这种饥渴的认知，了解产生这种饥渴的原因，根据心理学的观点被潜意识化的情结才能够被处理，要理解这种饥渴是来自对安全感和亲密依恋关系的渴望，其次是接纳自己的这种饥渴，这并不是不正常的现象，更不是一种疾病，只是一种需求未满足的状态，在条件允许的时间和场合没有任何顾虑的体会和享受拥抱和肌肤接触所带来的安全和舒适的感觉。