女生肾阳虚原因是什么

现代女性由于爱美很喜欢穿露脚踝露腰的衣服，导致寒气入里，损伤肾脏的阳气。另外，不规律的生活习惯以及不适合的饮食习惯也同样是导致肾阳虚的原因之一。

女性出现了肾阳虚以后很容易出现腰膝部的酸痛或者冷痛，四肢冰冷畏寒怕冷，精神萎靡，水肿，舌淡体胖的女性还会出现痛经，小腹冷痛，不孕，宫寒等表现。因此，对于有肾阳虚的女性要多吃一些温热性的食物来改变肾阳虚的状态，不要吃生冷寒凉的食物，忌食冷饮，雪糕等食物。