颈椎病要睡枕头还是不睡枕头好

颈椎病产生的主要原因是后仰的曲度发生了改变，如果能在睡眠的过程中保持良好的颈椎曲度，是能够避免颈椎病的。颈椎病患者建议使用枕头，因为枕头能够帮助在睡眠中无意识状态下保持颈部良好的曲度，至少能够避免疾病的进一步发展，应该选用能够长时间保持颈椎曲度的枕头。

所以出现了颈椎病以后，除了枕头的要求之外，一定要改善不正确的工作和生活方式，避免长时间的低头劳作，不要让颈部着凉，注意保暖，综合调理，缓解颈椎病引起的临床症状。