杨尧
茂名市人民医院 皮肤科 副主任医师第一，注意清洁，清洁是缓解面部皮肤炎症的第一步，这里清洁不使用普通的水，而是要使用烧开的水自然放凉，然后再清洁面部皮肤，洗的时候最好用开水烫过的棉帕。
第二，不要用手或其他尖锐的物品去刺发炎的地方。
第三，涂抹消炎的药膏要用棉签，消炎的药膏是必须涂抹的，它会让面部已经红肿的地方更快地恢复。涂抹的时候，千万不要用手，因为手上会有很多肉眼看不见的细菌。
第四，减少油脂的摄入，油脂摄入量少了，面部皮肤分泌的油脂就不会那么多。所以平日的饮食最好以清淡为主，还要注意多喝水，帮助体内代谢。