2020-12-30
段丽萍
对于平素月经规律,月经周期为28~30天生育年龄的女性,在排卵期同房怀孕的几率大。排卵日一般在下次月经来潮的前14天,排卵日前4天及后5天为排卵期,所以说在排卵期同房怀孕的几率增高。一般在月经开始的第10天以后为排卵期开始,推荐隔天同房一次,可以提高精子的质量和数量。
在备孕期间,男女双方应注意休息,避免劳累及熬夜,并放松心情,避免过度的紧张,应加强营养,避免接触有毒有害的物质及宠物。