女生来月经期间可以喝铁观音茶吗?

女生来月经可以喝铁观音茶，铁观音茶还是比较好喝，另外茶还有提神健脑这些作用，但是就是在月经期间不要喝太浓的茶叶，因为太浓的茶叶，兴奋大脑以后，容易引起失眠这些现象。可以喝茶，但是不要喝浓茶就可以了。

女生在月经期间忌生冷寒凉，辛辣刺激的食物，多吃维生素，微量元素，矿物质，蛋白质高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，作息要规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，另外要保持外阴部的干燥，防止逆行感染和交叉感染。