经期能吃鱼胶吗

经期是可以适当吃鱼胶的。鱼胶是一种有着丰富蛋白质，胶原蛋白而脂肪含量很低的珍贵补品，具有补肾和滋养经脉的功效。

经期适当吃鱼胶可以起到温补气血的作用。但是鱼胶呢，有一定的收敛止血的作用，所以月经量很少的患者不太适合吃，而且鱼胶稍微有些滋腻，所以平常肠胃消化功能不太好的患者也不是很适合吃。女性在来月经的时候要注意不能过食辛温香燥的食物，以免迫血妄行，也不能过食苦寒生冷的东西，以防经脉凝滞，血行受阻。