马文辉
河北医科大学第三医院 骨科 副主任医师落枕的症状主要表现为颈背部的疼痛、发僵和活动受限。
落枕通常是由于长时间保持一种姿势、着凉等导致局部的肌肉、筋膜、韧带等软组织劳损所引起，通常可采用保守治疗。首先应建议患者适当休息，避免着凉，避免长时间保持一种姿势，应勤变换体位，适当地进行颈部的活动，以便放松局部肌肉软组织紧张和痉挛，有利于缓解局部疼痛和发僵的症状。
另外，可辅助给予局部的热敷、理疗、超短波治疗。对于疼痛症状明显者，可使用活血止疼药物或者非甾体类消炎镇痛药物对症止痛治疗。通过正规的保守治疗，大多数患者可获得较好的临床效果。