母乳里乳糖含量比较高，如果宝宝没有临床症状，如恶心、吐奶、腹胀、腹泻以及大便中奶瓣增多等乳糖不耐受的症状，就不需要特殊的处理。
如果宝宝出现了上述的症状，主要是由于宝妈饮食中摄入高能量的食物，而糖类食物所占的比例又增高，而造成的宝宝吸收不良。建议宝妈应当控制饮食，少吃高热量的食物，要少吃糖，多喝水，喝汤汁类的食物，以清淡易消化的食物为主。如果需要催奶时，喝汤时撇去上面一层的浮油，可以喝一些小米粥，吃些煮鸡蛋，多吃青菜，可以加餐牛奶或者水果。可以给孩子喝少许的小米汤，来缓解孩子的腹泻，仍有腹泻者，可以给乳糖酶帮助消化。