想要消除额头部的粉刺，首先是要注意饮食清淡，少吃一些辛辣油腻的还有过多的甜食，其次是要注意休息，保证良好的生活作息和充足的睡眠，避免熬夜上火，粉刺局部可以外用阿达帕林凝胶，维A酸乳膏等药物进行治疗，这些药物具有使粉刺开口恢复通畅，内容物利于排出，并且还可以抑制皮脂分泌的作用，所以对粉刺有不错的治疗效果。如果粉刺比较多，还可以采取局部果酸，或者水杨酸化学剥脱治疗来疏通毛孔、清除粉刺，效果也是比较肯定的。
额头部长粉刺，通常是由于局部的毛囊皮脂腺，皮脂分泌过多，毛囊口角化堵塞，导致内容物蓄积而形成的。