吃什么对过敏性鼻炎有好处

党华 耳鼻咽喉科 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院

过敏性鼻炎目前还没有彻底根治的办法,饮食方面多吃富含维生素的蔬菜和水果,例如青瓜,黄瓜,西红柿,猕猴桃,苹果等之类的,能够提高患者的抵抗力和免疫力,不要吃辛辣刺激的食物。出门尽量佩戴口罩,少接触花粉和粉尘,不要随意去抠鼻子,症状严重时可以使用生理盐水清洗鼻腔,同时口服抗过敏的药物。

建议日常要远离过敏源,过敏性鼻炎的发病取决于病人的过敏体质和环境中过敏源的存在,二者缺一不可,过敏体质与遗传相关,目前的医学水平尚不能改变过敏体质为不过敏体质,从这一点来说,过敏性鼻炎是难以根治的。

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