膝盖不舒服艾灸灸哪个部位

赵凯 康复医学科 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

膝盖不舒服,一般艾灸的部位有内外膝眼穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、血海穴,梁丘穴和鹤顶穴。内外膝眼在膝盖下缘两侧的凹陷处,血海和梁丘在髌骨上缘,内侧的外上方两寸是血海穴,外上方两寸是梁丘穴,髌骨的上缘正中间是鹤顶穴,这几个穴位是膝关节的周围比较重要的穴位。

艾灸大多数采用悬浮灸,就是点燃艾条之后,离膝关节艾灸穴位一定距离,产生温热感之后就能起到治疗作用的。

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