宝宝几个月能吃蛋黄

王斌 小儿普通内科 主任医师 吉林大学第一医院

宝宝6个月能吃蛋黄。

蛋黄营养丰富,富含铁、卵磷脂等营养成分,是适合婴儿服用的。孩子6个月开始添加辅食,辅食添加的原则是要循序渐进,由一种到多种、由少到多、由稀到稠、由细到粗、由简单到复杂,孩子刚开始加辅食的时候,一般先以米粉为主。当米粉吃到三勺左右,约15克的时候,就应该加蛋黄了。蛋黄要把鸡蛋煮熟,一天1次取四分之一蛋黄,用水调成水滴状,吃3到4天孩子没有恶心、呕吐,大便正常,可以改为一天1次三分之一蛋黄。吃3到4天以后,仍然没有消化不良,可以改为1天二分之一蛋黄。如果仍无不良反应,可以改为三分之二蛋黄,半个月左右就可以吃整蛋黄,一天1次1个整蛋黄,但是如果要吃整蛋,也就是蛋黄蛋白一起吃,一般主张10个月甚至1岁以后再添加整蛋。

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