脖子上有痱子，首先要做的就是要加强通风、散热。脖子上出现的痱子以后，首先就是要注意房间通风散热，衣物要宽松透气，同时可以多用温水毛巾擦拭脖子部位的皮肤，去除局部的汗液，保持皮肤的清洁干爽。其次就是局部可以外擦清凉、止痒、收敛的药物，常见的像扑痱子粉或者是擦薄荷炉甘石洗剂，这些药物都具有清凉止痒，促进痱子消退的作用。如果是比较严重的，那么可以考虑类似抗组胺药物来对症进行止痒。
因为痱子主要就是在高温闷热的环境下，皮肤大量的出汗，汗液也不容易蒸发，结果就导致了汗管开口闭塞，汗液在汗管内滞留，最终就会外渗到周边的皮肤组织引起炎症反应，这样就会导致出现痱子。痱子通常容易发生在皱褶部位，包括脖子部位。