2021-01-31
感冒咳嗽时,最好不要吃糖等甜类食物,因为糖类食物是很容易生痰的,可能会加重感冒咳嗽的症状。
感冒咳嗽时,以进食清淡、易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜水果,补充足够的维生素C,如苹果、梨子、橘子、香蕉、西红柿等。也需要注意补充足够的蛋白质类食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,如辣椒、花椒、胡椒、烧烤、火锅等。出现感冒症状时,建议患者及时到医院呼吸内科就诊,在医生的指导下,给予有效的抗感冒药物,抗病毒药物、止咳化痰药物治疗,感冒咳嗽症状多逐渐得到好转。