晒伤后脱皮，一般在一到两周左右就能够基本恢复。人体皮肤暴露在强烈的日光紫外线之下，如果时间过久的话就可能被晒伤，轻度的表现就是局部会出现红斑、水肿，重者可以出现水疱、大疱。到了后期还可以出现明显的脱皮，并且可能留下显著的色素沉着斑。
在晒伤之后只要能够及时的转移到能够避光的部位，注意局部做冷敷、冰敷。那么这种轻度的晒伤后的脱皮，一般在一到两个星期左右就会自然的停止，逐渐的恢复正常。但是这个晒伤以后留下了炎症后的色素沉着斑，这个可能会持续的时间相对要长一些，也许需要几个月的时间才能完全消退，恢复正常。平时可以多吃一些含维生素C、维生素E丰富的食物，这个对于这种色素恢复是有一定的帮助的。