性生活之后出现腰部的酸痛，可以是相应的劳损所导致的。因为男性的生殖器官相应的血管和神经来自于腹膜后，向下延伸进入盆腔、会阴区和阴囊，所以男性生殖器的感觉可以向腰部放射。
如果患者出现过度的手淫和性生活，就会导致过度劳损和充血，除了局部有一些酸胀感以外，也会向腰部放射，形成腰部酸胀感和疼痛感。同时性生活的时候难免腰部用力，也会导致相应的腰肌劳损和疼痛。
出现这种情况，建议患者降低性生活的频率，加强平时的身体锻炼，推荐长跑或者游泳等有氧运动，坚持半年以上，提升患者的体力和身体素质，这种现象就会有明显的改善。除此之外还要保持正常健康良好的生活方式，避免不良的性行为，避免过度手淫和性生活。