精子在体内能够存活2～4天，精子在体外包括女性的会阴区存活时间不到30分钟，但是如果进入女性阴道内，由于里面的环境是酸性的，存活时间也只有几个小时。
精子只需要半个小时到一个小时的时间，就能够突破宫颈的粘液屏障进入子宫内，一旦进入里面，内部的环境更加适合精子的生存，存活期约2~4天，最长可以到8天。因此，为了提高怀孕的几率，可以在检测排卵期前后4天进行性生活，这样就可以保证良好的受精受孕率。
当然想通过这种方式，去了解并采用安全期避孕的方式是绝对不科学，也是不安全的，最好的避孕方式还是采用避孕套，或者是使用长效、短效的女性口服避孕药，临时紧急的避孕药也不提倡反复使用。