从医学健康的角度而言，并不是提倡完全戒除手淫的，所以就不存在手淫以后戒除，需要多长时间恢复。
手淫本身就是一个正常的生理和心理现象，是没有性生活成年男女性宣泄性欲的正常途径之一，既不鼓励也不反对，只要将其控制在合理的频率范围之内。常规建议是每周一到两次，这样既可以保证宣泄性欲，又不会让性器官过度充血，导致一些问题。同时对于男性来说，也是不太建议完全没有手淫的，因为没有手淫或者性生活会导致前列腺液体的大量淤积，也会产生一些无菌性的炎症，所以完全不必要戒掉手淫，只要将其的频率控制在合理范围之内，这就是正常、健康的。同时患者要做好局部的清洁卫生，避免带来过度的暴力或者是一些损伤。