紫菜头里含有大量的色素，但是正常情况，吃再多的量也不会引起相应尿色的改变。尿液变成红色，要考虑一些病理性的情况，可以先做尿常规，查看潜血是否阳性，如果是阳性的，再加上肉眼可见的红色，我们称之为肉眼血尿。
它的来源有两大类，第一类是肾内科的疾病，比如肾炎肾病综合征，IgA肾病、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎等。这些疾病会攻击肾小球，导致红细胞漏出，从而形成血尿，特点是无痛，没有血块，红细胞的形态畸形率比较高。
第二大类是泌尿外科系的疾病，例如泌尿系的感染、结石、肿瘤、前列腺增生等。这是由于尿路上皮粘膜破裂血液直接流入尿液形成，特点是可以有痛，可以有血块，红细胞形态比较均一。所以这个时候可以进一步查尿红细胞位相，尿细菌培养，还有泌尿系彩超，必要的时候做肾脏穿刺病理活检，来明确诊断并且治疗。