2岁的宝宝能吃巧克力吗

两岁的宝宝可以吃巧克力。巧克力味甜，很多孩子都喜欢吃。但是巧克力是由可可豆粉、奶粉和糖组成的，甜度很高的食物，孩子吃的过多，容易出现热卡过量，发胖，腹胀，兴奋，影响脑部发育，影响进食。因此，宝宝虽然能吃巧克力，但不宜吃得过多。

同时，还要注意补充水分，可以吃小米粥，多吃水果，蔬菜，碳水化合物，粗粮，有助于身体营养均衡，膳食才能合理。还要适当的运动，增加热卡的消耗，否则就会出现体重增长过快。