2020-12-25
贫血是会导致月经量减少的。
贫血是非常常见的一种疾病,有许多女性或多或少都存在贫血的困扰,而贫血会对月经带来的影响就是月经量减少,所以女性要引起重视。在生活当中要针对贫血积极的治疗和预防,在饮食上可以多吃一些补血的食物,例如动物的肝脏、红枣、木耳类,对补血都有很大的辅助作用。平时生活要规律,不要熬夜,日常生活中要避免辛辣刺激性的食物和油腻的食物,一般以清淡、易消化为主,不要喝浓茶,浓茶会影响铁元素的吸收,每天还要坚持锻炼,增强骨骼的造血功能,这样都能很好的预防贫血。