肾结石术后吃什么恢复快

吴翔 泌尿外科 副主任医师 福建省立医院

肾结石的手术有输尿管软镜和经皮肾镜两大类,整体而言术后无需特别服用什么东西,只需要患者多休息适当的饮水,然后保持正常的饮食。

当然可以适当多摄入一些高蛋白的食物,例如牛羊肉,然后保持个人清洁卫生,基本上在两周到四周就可以恢复了,但是在日常生活中其实更重要的就是,患者要根据结石的特定类型不同,少食对应特定的食物,例如比例最高的草酸盐结石,要少吃黄豆类的制品,少喝高钙奶、咖啡、奶茶,少吃草酸含量比较多的草莓、柠檬、菠菜、橙子,少吃花生、瓜子、核桃等果仁类。当这些东西只是尽量少吃并不是完全不能吃,同时更重要的是要养成大量喝水的好习惯,建议喝凉白开,每天的饮水量在两千五百毫升左右,就可以达到稀释尿液,也减少结石复发的目的。

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