宝宝只吃菜不吃饭怎么办

宝宝只吃菜不吃饭，可能是因为饭没有味道，所以宝宝不爱吃。平时在给宝宝做饭的时候，可以变着花样来给宝宝做饭，可用果蔬类给宝宝做一些颜色丰富的米饭，让宝宝看着也有食欲，还可以把做好的肉菜和饭拌在一起，给宝宝吃，让饭也有味道，这样宝宝也会爱吃。

经常要告诉宝宝米饭中有很好的营养，可以促进宝宝身体健康。大人可以和宝宝一起吃饭，大人可以吃饭给宝宝看，让宝宝自己决定吃多少，让宝宝自己吃，尽量不要喂他，要多引导宝宝，多鼓励他。还有饭前不要给宝宝吃零食、喂饮料，让他有一定的饥饿感，就会引起宝宝吃饭的欲望。