正常性生活每周几次，其实没有一个很严格的定论。因为每周次数会随着年龄的变化而变化，在男性二十到三十几岁的时候身体比较强壮，性需求旺盛可能会有三到四次，当建议次数不超过这个水平，随年龄增长，次数会有所下降。到五六十岁的时候可能每个月只有一两次，或者是已经完全没有性生活了。整体需要根据患者的身体情况来进行。
医学上建议，即使年轻状态也不要超过三四次，因为无论任何年龄过度的性生活，会导致疲劳、体力消耗、精神下降，而过度的性生活也会导致泌尿生殖系统过度充血，形成或者是加重无菌性的炎症。当然也不可以完全没有性生活，因为那样会导致前列腺液的淤积，不利于有害物质排出加重局部的泌尿系统炎症。