肾虚一般需要一个月到半年，甚至更久的时间来调理才能够治好，要根据导致肾虚的不同类型，病因和严重程度进行判断。
如果只是因为工作劳累、外界环境差、营养不足、短期房事不节或精神紧张导致的肾阳虚，可能一个月到三个月左右的时间就可以治愈。如果是先天不足、年老体衰或久病及肾所致的肾阳虚，其调理的时间相应较久，一般需要三个月到半年，甚至更久的时间。可以用温肾助阳的中成药来调理，比如金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚的调理可能需要一个月到三个月的时间，主要是选择一些滋阴补肾的药物调理，中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸或者大补阴丸等。中药材有山药、熟地黄、山茱萸等，注意要在专业医生的指导下用药。