什么食物可以补肾阳虚

可以补肾阳虚的有韭菜、芡实、羊肉、羊肾、黑木耳、枸杞、黑芝麻、黑豆、山药、海参、核桃仁、乌鸡肉、海带、海虾等温热的食物，或者龙眼、荔枝、石榴、木瓜、橄榄、李子、橘子、桃等水果，这些食物都有改善肾阳虚的作用。

如果肾阳虚严重，可能会有眩晕耳鸣、腰膝酸软、四肢乏力、夜尿频多、遗精滑精、阳痿早泄、恶寒怕冷等症状。建议患者出现肾阳虚症状较重的表现时，及时就医，遵医嘱服用右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药物，切记不可盲目服药。