脚边骨头突出怎么办

脚边骨头突出的情况，可以采取如下的方法处理：第一、可以穿宽松、柔软舒适的鞋，比如布鞋或者跑步用鞋，这样做的目的是为了减少足部所受到的摩擦、挤压，从而使骨突的部位减少刺激，继而减少突出情况；第二、可以在突出部位的皮肤涂抹身体乳膏或者是尿素维E软膏。要经常使用热水泡脚，能够软化角质。

脚边的骨头突出的情况，常常因为足副舟骨发育过快，导致了足内侧异常突出。另外，由于足部内侧与鞋面频繁的摩擦，也会导致足的内侧出现无菌性的炎症。因此，平时应穿松软合适的鞋子。