过夜了的银耳汤再加热可以喝吗?

赵婉 耳鼻咽喉科 副主任医师 安徽省立医院

过夜了的银耳汤再加热不可以再喝,因为久放以后营养成分会减少,还会产生对人体有害的物质。银耳汤中含有较多的硝酸盐,煮熟后存放时间过长,在细菌分解作用下,硝酸盐就会被还原为亚硝酸盐,人喝了银耳汤,血液中的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,运输氧气的功能下降,会使人体缺铁,影响正常的造血功能,从而导致贫血。

另外银耳汤再次加热后更容易滋生细菌,甚至会变质,人体如果食入变质食物,会出现一些消化道症状,如呕吐、腹泻、腹痛,还会有一些全身症状,如高热、嗜睡、水电解质紊乱、脱水等。所以银耳汤应该一次性喝完,不要存放太久或再次加工。

展开全部内容