胃寒吃什么水果

朱子奇 中医内科 副主任医师 福州市中医院

胃寒的人建议吃一些温性的水果,一般常见的温性水果常常有荔枝、桂圆、桃仁、桃,枣、杨梅、柑桔、杏仁、樱桃、芒果等,菠萝蜜、榴莲等水果也是属于热性的,也可以适当的吃一些。

另外还可以吃一些温性的干果,如板栗、核桃、红枣、花生等。胃寒的人日常生活中要注意不要吃生冷、寒凉的食物,不要吃辛辣、刺激的食物,注意局部的保暖,多喝温开水等。以上健康科普知识仅供参考,必要时请到医院就诊,以便及时检查及治疗。

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