艾灸后多久可以喝水

赵凯 康复医学科 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

艾灸后任何时间都可以喝水,没有一个固定的时间,可早些进水,但不要喝过多的水,或者是艾灸后停一两个小时再喝水也可以。

因为艾灸是一种温热的作用,好多患者艾灸后出汗比较多,这时候应当早点补充水分,会对身体有利。补水时应当补浓一点的水或者是盐水,也可以喝米汤、果汁等,单纯喝普通水效果可能稍微差一些。艾灸是中医治病的一种方法,艾灸主要具有温经散寒、消瘀散结、消肿止痛、防病保健的作用。艾灸时会消耗人体的体液,因此需要补水。

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