经常爱说梦话是什么原因

经常爱说梦话，原因可能是心火过旺、肝火过热以及精神紧张引起，还会伴有口气、喉干舌燥等症状。可以给予清热解毒治疗，治疗后症状会有所好转。

说梦话是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦、乏力、精神萎靡不振，应寻求治疗。经常说梦话，意味着睡眠时抑制作用差。睡眠时期的抑制作用是对人体的一种自我保护模式，可以保证最大程度的调养生息。