按摩哪里可以排便

通过按摩任脉、足阳明胃经、足太阳膀胱经、手少阳三焦经穴位可以帮助排便，不同的患者根据自身症状的寒、热、虚、实不同可酌情增加穴位。

一、如果患者为体热引起的排便不畅，多表现为口臭、肛门灼热感、大便臭秽、苔黄燥者，可掐揉合谷穴、内庭穴帮助排便。二、如果患者为气虚引起的排便不畅，多表现为气短、乏力，可按摩气海穴、脾俞穴。三、如果患者为体寒引起的排便不畅，多表现为形寒、肢冷，可掌擦神阙穴、关元穴。患者如果便秘症状严重，还是需要到医院进一步检查，寻找引发便秘的原因，对症治疗。