堵奶是用热敷还是冷敷可以缓解

堵奶也就是乳汁淤积的时候，可以用热敷的办法来进行缓解。乳汁淤积常会引起急性乳腺炎的发作，但是急性乳腺炎又不便于使用药物，由于产妇处于特殊的生理阶段，因此，是不适合使用药物治疗的时候，此时热敷乳房还是不错的选择，有助于使乳汁通畅，从而缓解堵奶造成的乳房疼痛以及可能发生的乳腺感染。

当堵奶发生的时候，应当勤换文胸，保持干燥整洁，以免发生细菌感染。在饮食上要注意清淡饮食，避免辛辣、刺激的食物，尽量早睡早起，保持充足的抵抗力。