孕期大部分人会长雀斑。在怀孕之后，体内的激素水平会发生改变，雌激素和孕激素的水平的增高会出现长斑的症状，这属于孕期的妊娠斑。
长斑主要是因为体内的雌、孕激素，和人绒毛膜促性腺激素水平的升高，使皮肤的黑色素增加，从而出现色素沉着，也就是长斑的症状。加上孕期孕妇也不敢随意的使用护肤品，会加重长斑的症状，一般在产后就会慢慢的淡化或者是消失，不需要特别的治疗。但是在孕期也需要注意皮肤的护理，尽量不要吃刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，可以淡化妊娠斑，而且要注意防晒，减少紫外线长时间的照射。