胸疼多久来月经

一般胸疼三到七天左右就会来月经，这是由于来月经前的七到十天，体内激素水平波动较大，导致的乳腺血管的扩张、充血水肿，乳腺组织增生，就会出现乳房的胀痛，乳头的刺痛，所以来月经之前都会出现胸胀、胸痛，或者是腹痛的现象。可以给予乳房的按摩或者热敷来缓解症状，月经过后，胸胀、胸疼就会消失，属于正常的生理现象，不必过于担心。

月经期间可以多喝一些红糖水，也有暖宫的作用，而且还能够缓解痛经。建议来月经之前适当的休息，合理的营养，适当的运动，保持心情舒畅，生活要有规律，不要生气。