没有什么东西能够明显的让成年男性的阴茎变大，因为男性的阴茎是从青春期开始发育，到十六十八岁左右，基本上发育完全。
此后，它的大小不会有明显变化，哪怕老年萎缩也只是一点点，想要通过后天的各种物理性的办法，或者是采用一些食补的办法来让阴茎增大，基本上是不可取也是不可能的。阴茎大小主要取决于先天性的遗传，还有个人体质，因人而异差距挺大。只要阴茎不满足小阴茎的定义，也就是疲软状态下不低于4厘米，或者勃起以后不低于8厘米，能够正常行使排尿和性生活的功能，这就是正常的。如果确实满足小阴茎的定义，可以采用阴茎矫正延长术来延长2～3公分，其他所谓的按摩、理疗或进补的方式均是没有效果的。