婴儿随着生长发育的逐渐成熟，需要有由出生时的纯乳类向成人固体食物转换的过渡时期，过渡时期的食物，称为辅食。辅食添加的条件应该根据婴儿发育情况来决定。
引入辅食一般应在婴儿体重达到6.5到7公斤，此时年龄多在4到6个月，辅食添加的原则要循序渐进，由一种到多种、由少到多、由稀到稠、由细到粗、由简单到复杂。主张先添加米粉，从一勺米粉开始加水调成水滴状，吃3到4天，如果消化正常可以将米粉加量，当米粉加到三勺左右的时候就保持不变。开始每天加鸡蛋黄，鸡蛋黄从四分之一蛋黄开始，逐渐加量到整蛋黄。为了防止孩子发生过敏，因此，米粉和鸡蛋黄要分开喂。孩子7个月以后可以逐渐的吃整蛋，8个月可以吃肉松、水果、烂粥、烂面。根据孩子的需要逐渐调整辅食。