剖宫产产后宫缩疼持续大约7天左右。产后增大的子宫要靠子宫收缩恢复到未孕前的状态，这种收缩引起的腹痛叫宫缩疼。产后7天，子宫恢复到孕12周大小。产后10天子宫降到盆腔内，剖宫产的子宫，因为有伤口恢复稍微差一些，宫缩疼有利于促进子宫收缩，促进恶露的排出。所以产后宫缩疼一般在产后7天内能感觉到，尤其是剖宫产前3-5天最明显，以后会逐渐的减轻。到术后7天，基本上就感觉不到这种宫缩疼了，再说宫缩疼对每个人的感觉也是不一样的。
相对而言，二胎的宫缩疼，比第一胎的疼痛程度要稍微大一些，但是这种宫缩疼是可以忍受的。宫缩疼在哺乳时就会加重，可以通过按摩子宫来缓解疼痛，或者转移注意力，产后要注意适当的休息，心情放松，可以适当的吃一些有营养的食物，有利于身体的恢复。