皮肤热了就瘙痒，有几种可能性，要分清原因，然后才能针对性的进行治疗。
第一种比较常见的是，本身皮肤就患有某些瘙痒性的皮肤病，在遇热的时候，皮肤当中的感觉神经末梢，往往敏感性增强。而且皮肤病的皮损当中，一些炎症细胞，在受热的时候，也会释放比较多的炎症介质，这样刺激神经末梢，所以就导致发热的时候，出现明显的瘙痒。对这种情况，可以进行物理的降温。比如局部冷敷，可以使瘙痒缓解。当然原发的皮肤病，也要积极的进行治疗。第二种遇热瘙痒，可能同时伴有一些小风团一样的丘疹，属于胆碱能性荨麻疹的表现。要通过口服抗过敏药物，比如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，来加以控制。平时则要避免热刺激，还要适当的加强锻炼，逐渐的提高对热的耐受性。