精子总活力30%可以怀孕吗

精子总活力30%，有一部分人可以怀孕，有一部分人不能怀孕。因为每次怀孕，只需要一个正常的精子，活力比较好就可以。活力30%，是一个平均值，不代表所有的精子活力都不好，肯定有活力比较好的精子。只是这种情况，怀孕的成功率较精子活力是58%的成功率要低。

所以对于这种情况，建议正常的备孕工作。如果不能怀孕，建议进一步的检查，找清楚原因。必要时可以口服甘草锌，锌可以改善精子的活力，建议平时要规律的排精，穿宽松的内裤，不要久坐，少吃辛辣，刺激性食物。