妊娠糖尿病月子里可以喝小米粥吗

商素洁 妇科 主任医师 河北医科大学第三医院

妊娠糖尿病月子里可以喝小米粥,但一定要少喝,每两、三天喝一次即可。因为妊娠期糖尿病是怀孕时引起的,一般分娩以后血糖都能下降一些,所以,坐月子饮食要根据以后的血糖的范围而定。只要血糖在正常范围以内,则饮食上没有太多的禁忌,只要营养均衡,做到荤素搭配即可。

多喝些汤汤水水,有利于下奶,还能给予宝宝足够的营养。这个时候喝一些小米粥是可以的,小米粥本身是一种比较常见的粥类,含有大量的基础的营养。妊娠期糖尿病患者在月子里,可能会出现食欲不佳的情况,在这个时候,偶尔喝几次小米粥也是没有关系的,有助于消化。反而对于食欲不佳的孕妇来说,喝点小米粥还能够调理内分泌,促进食欲吸收的效果。如果血糖还高的产妇,最好要控制饮食和适当的运动。