怀孕脸上斑越来越深，首先是要注意防晒，避免日光、紫外线刺激脸部的皮肤黑色素细胞，导致色斑加深。其次还要注意保持良好的生活作息和良好的心态，因为精神紧张、焦虑也是可以导致色斑越来越深的。还有就是饮食方面可以多吃一些蔬菜、水果等，含维生素C丰富的食物，也有利于淡化脸上的色斑。对于这种怀孕后的脸上色斑，如果是比较轻，并不用过于紧张，因为在分娩之后，机体的内分泌激素水平，会逐渐的恢复正常，皮肤当中的黑色素细胞的功能也会逐渐的恢复到常态，不会产生过多的黑色素，所以脸上的这些色斑有可能自行的淡化、消退。
怀孕期间脸上的斑越来越深，主要是由于怀孕之后体内的激素水平波动所引起的。