催乳按摩的按摩手法

催乳按摩的方法是，在产后催乳时，可以采用一只手握住乳房，另一只手轻轻地从乳根部按顺时针的方向或者逆时针的方向进行按摩，需要从乳房的乳根开始向乳头方向进行轻柔地按摩、牵拉，有助于促进乳房的血液循环，有利于乳汁的疏通，并且也可以防止乳腺炎的情况。女性在催乳时，注意一定要避免动作幅度过大，以免导致乳房损伤。另外，在催乳以后女性也要注意适当地进行休息，穿宽松的内衣，使婴儿多吮吸也有利于乳汁的正常分泌。