得了颈椎病睡觉不枕枕头好吗

得了颈椎病睡觉不枕枕头不好。得了颈椎病睡觉时需要枕低枕头，大概和自己的拳头高度差不多就可以。枕过高的枕头或者不枕枕头，都会造成颈椎过伸或者过曲状态，不利于颈椎病恢复。颈椎病是指颈椎间盘及其附属结构退行性改变，及其继发椎间关节退行性改变，刺激或压迫脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。

针对颈椎病的治疗，关键在于预防和延缓症状加重。建议可以先采取综合性的保守治疗方法，以及平时的保养，来缓解和控制症状。