糖尿病患者的饮食建议低盐低脂清淡饮食，要严格限制每天摄入的总热卡，尽量避免摄入升糖指数较高的食物。
饮食的总热卡可以根据患者的标准体重，以及每天的劳动输出量来进行计算，根据总热卡来进行食物种类以及量的分配。建议总热卡在百分之五十到百分之六十，由碳水化合物来提供，也就是常见的米或面，剩下的能量可以给予蛋白质，少量脂肪，新鲜蔬菜以及糖分不高的水果。糖尿病患者的饮食在进食方式上建议少量多餐，不可暴饮暴食，避免导致餐后血糖水平过高。
除了在饮食方面要注意外，还注意要结合运动，建议每周运动时间不要少于一百五十分钟，通过良好的生活方式干预，可以帮助糖尿病患者控制好血糖。