血糖高的患者可以吃梨吗

罗莉 内分泌科 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

血糖高的患者可以吃梨。梨富含有丰富的水分,同时相对而言糖分含量并不高,还可以给人体提供丰富的维生素、纤维素,在秋天、秋燥的时候,对糖尿病患者可以起到润肺的作用。所以糖尿病患者在血糖控制好时,可以在两餐之间进食一些梨,但是要控制数量,不可过多。

总体饮食的建议,建议低盐、低脂、清淡的饮食,严格控制好每天摄入的总热卡,建议均衡营养,碳水化合物、蛋白质、少量脂肪。新鲜蔬菜以及糖分不高的水果,对糖尿病患者均是可以摄入的,控制好数量即可。

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