孕妇可以饮五指毛桃汤吗

商素洁 妇科 主任医师 河北医科大学第三医院

孕妇可以喝五指毛桃汤。五指毛桃汤不仅味道鲜美,富含有氨基酸、生物碱,维生素、微量元素、钙、磷、镁等多种营养成分。五指毛桃味辛甘、性平、微温,其功能具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。孕妇适量的食用能补充孕期的各种营养。怀孕期间宝宝身体各器官不断发育,也需要充足的营养,五指毛桃汤对宝宝的健康生长也有很好的作用。对于食欲不振的孕妇,适量的饮用还能增进食欲,预防和消除孕期的水肿,提高机体的免疫力。

建议孕妇适当的吃营养丰富的食物,如果不注意营养均衡,会出现贫血等营养不良的表现,胎儿也会出现生长受限。所以孕期要均衡饮食,多吃高蛋白的食物,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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