脸黄吃什么调理

吴剑波 皮肤科 主任医师 武汉大学中南医院

引起脸黄的原因很多,需要针对性的进行治疗和调理。有一种比较常见的脸黄是脸部有黄褐斑,在吃的方面,要多吃一些含维生素C,维生素E等维生素比较丰富的食物,因为它们具有抑制黑色素合成、淡斑的功效。再有就是贫血,也可引起面色萎黄,就要分析贫血的原因,补充维生素B12、叶酸还有铁剂等进行调理。

首先要排除一些由于肝脏疾病,比如黄疸性肝炎引起的脸黄,主要针对肝炎本身进行治疗。还有的脸黄是由于吃了比较多的胡萝卜、柑橘,南瓜等所引起的高胡萝卜素血症导致的脸黄,需要停食一些含胡萝卜素比较多的食物,脸黄就会逐渐的恢复。

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